Metas
Em uma tabela,
agenda ou planilha, escreva uma lista com seus objetivos para o novo ano.
Planejamento e organização fazem toda a diferença e ajudam a motivar. Focar nas
listas e anotações faz com que você direcione esforços para começar a realizar
novos hábitos. Além de escrever seu objetivo, anote também o que é necessário
para alcançá-lo. Lembre-se de que, não basta apenas colocar suas metas, mas sim
anotar o caminho e tudo o que for necessário para segui-lo.
um dos artigos que fala detalhadamente sobre o assunto:
http://pt.wikihow.com/Definir-Metas-de-Leitura-que-Ajudar%C3%A3o-na-Conquista-de-Outros-Objetivos
Tempo VS Conteúdo
Não importa
quanto tempo irá demorar, basta não desistir até finalizá-la! Além disso,
lembre-se sempre de agradecer por tudo. Pessoas bem sucedidas são gratas e
nunca esquecem de agradecer.
Não acumule
preocupações. Se alguém te fez algo de ruim, perdoe esta pessoa e esqueça o que
passou (se não tivermos esta capacidade, por mais que esforcemos não teremos
resultados positivos), por mais difícil que seja. Tenha um vida leve, sem
deixar nada para resolver depois.
Organização
Tire um dia ou
algumas horas de seu dia para colocar a casa em ordem. É muito mais difícil se
concentrar em um ambiente bagunçado, com as coisas fora do lugar. Utilize
caixas organizadoras ou divisórias para ajudar no processo de organização. Se
tudo estiver muito bagunçado, separe os ambientes por dias: arrume sua mesa na
segunda, a estante com os livros na terça, o quarto na quarta, etc. A
organização pode parecer algo simples, mas faz toda a diferença se você deseja
se manter motivado. Isto porque, qualquer bagunça ou coisa fora do lugar pode
tirar o nosso foco, tanto do trabalho, quanto dos nossos objetivos pessoais
Para evitar muita
bagunça, separe um dia da semana para organizar e limpar seu quarto, escritório
e carro ou qualquer outro ambiente que crie sujeira e bagunça. Fazendo isso
você evita que tudo fique acumulado e cada vez mais difícil de organizar e limpar!
Leia todos dias
“não tenho
tempo”. Evite este pensamento e tente tirar pelo menos alguns minutos de seu
dia para se dedicar a pessoa mais importante: você! Tirar um tempo para relaxar
é fundamental, por isso separe um momento todos os dias para desligar o celular,
relaxar a mente, cuidar de você e sua mente, leia.
tempo é questão
de preferência.
Nós
temos todo o tempo de que precisamos (…) mas somos muito fracos e distraídos
para fazer aquilo que é importante”, De acordo com o escritor norte-americano Charles
Chu “Bastaria você usar melhor o
tempo que gasta acompanhando celebridades no Twitter”.
Para fazer isso, basta ler um
pouco mais de uma hora diariamente. O mais difícil é colocar esta teoria em
prática, e fazer da leitura um hábito.você já parou para pensar quanto tempo perde com discussões bobas, conversas desnecessárias em grupos (em aplicativos no celular), analisando redes sociais, ou apenas fazendo nada? Que tal trocar esse tempo por leitura?
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